Хто радить, як часто прати постільну білизну влітку: позиції ТСН і УНІАН

17 липня 2026 року українські медіа ТСН (о 11:10 за київським часом) та УНІАН оприлюднили рекомендації фахівців і експертів щодо прання постільної білизни в літній період. УНІАН у публікації посилається на експертів видання Southern Living.

Що радить ТСН

Більшість експертів, на які посилається ТСН, рекомендують змінювати та прати комплект постільної білизни раз 7–10 днів. За даними ТСН, оптимальною температурою прання є 60 °C, а прасування не є обов’язковим — його окремо радять для маленьких дітей, людей з ослабленим імунітетом і тих, хто має алергію. Також ТСН зазначає: наматрацники варто прати раз на 1–2 місяці, ковдри та пледи — 2–4 рази на рік, подушки — 1–2 рази на рік.

Що радить УНІАН та Southern Living

УНІАН, цитуючи Southern Living, радить прати постільну білизну щонайменше раз на тиждень і зазначає, що наволочку, можливо, доведеться міняти частіше, ніж простирадла та підковдри, через накопичення шкірного жиру з голови. За даними УНІАН, білизну рекомендується прати при температурі не менше 90°, якщо інше не вказано на етикетці, з використанням натурального прального засобу з нейтральним pH.

Кому обидва джерела радять прати частіше

• ТСН: людям, які сильно пітніють уночі, мають алергію або бронхіальну астму, сплять із домашніми тваринами, перенесли застуду чи інфекційне захворювання, користуються косметикою перед сном — прати білизну приблизно кожні 5 днів.
• УНІАН: частоту збільшують до двох разів на тиждень при високій температурі тіла, підвищеній пітливості, наявності домашніх тварин, алергії, а також у пар на одному ліжку; раз на 2 тижні можна за малого потовиділення та використання кондиціонера, але у дуже спекотну погоду краще щотижня.

УНІАН додає, що влітку через спеку, частіше потовиділення, відкриті вікна, пил, рослинний пилок і засоби догляду за шкірою тканину бажано частіше закидати в пральну машину.